雨上がりは気を付けて！

こんばんは😄

今日はどんな１日でしたか？

神奈川は今日は一日中、強風！

最近こんな日が多いので、常に髪はボサボサです💦

今年は特に、天気の変動が激しい気がします💦

全国的に大雨が突然降ってみたり、急に寒くなったり・・・かと思えば夏のような暑さ！

自律神経も乱れやすいので、免疫を落とさないように気をつけないとですね😓

あとこの季節特に気を付けたいのが、

「紫外線」

です！

夏になれば、皆さん頑張って日焼け止めや日傘などされていますが、一年中で実は一番紫外線量が多いのがちょうだ今の時期、春なんです！

涼しい日など特に気を抜いちゃいそうですが。

特に最近のように雨→晴れ→雨→晴れ・・・こんなときは気を付けましょう。

雨が降ることにより、大気中のチリやホコリが落とされ、空気が特に澄んだ状態で紫外線がスーッと降り注ぎます💦💦

いつも以上にハイリスク！

しっかり紫外線対策してくださいね。

今はみんなマスクを常にしているので、マスク焼けなんて嫌ですよね😂

すぐわかるならまだしも、積もり積もってのちのちマスク以外のところだけシミが出てきたりとかほんと嫌💦

日焼け止め、UVファンデ、日傘はもちろん、その日のうちにしっかりお肌のお手入れも怠らず・・・です！

健康も美容も予防が一番✨✨✨

明日は月曜日。

楽しい一週間のスタートになりますように。

それではおやすみなさい⭐

セルフコンディショニング プレラ

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神奈川県厚木市愛甲東3丁目

(プライベートサロンにつき詳しい住所は予約時にお知らせしますね)